De kunst van opruimen

Trends / Gezond leven
Vostok
1045472890
Beth Wachtel
jul. 30, 2019
Irritant of niet, overal ter wereld pakken mensen hun ongebruikte spullen vast en vragen zichzelf af of ze “joy sparken.”  In 2014 publiceerde Marie Kondo, ook wel bekend als de “messias van het minimalisme” haar #1 New York Times bestseller waarmee ze haar Feng Shui‑manier van opruimen introduceerde. Het boek deed iedereen van de bank komen en de kasten induiken. De belangrijkste boodschap ‑ bewaar alleen de dingen die je ideale lifestyle ondersteunen en neem van de rest dankbaar afscheid. Deze levensveranderende hit resulteerde in 2019 met een populaire Netflix serie en een kinderboek, naast andere nieuwe projecten.  Het lijkt erop dat extreem opruimen nog verder dan de mainstream is geraakt en nu compleet onontkoombaar is geworden.  
 
Het afscheid nemen van spullen is niets nieuws. Bewezen is dat minimaliseren tot een groter welzijn kan leiden en mensen met innerlijke onrust wordt vaak aangeraden om rust te vinden door hun omgeving te ordenen. De sleutel tot succesvol opruimen is dat ieder object een plek heeft, een eigen thuis als het ware ‑ een heel geruststellend idee.  In een wereld die steeds chaotischer wordt, geven we onszelf een gevoel van control door al het onnodige weg te doen. Het idee van ‘Less is More’ appelleert overduidelijk aan iets universeels, aangezien mensen over de hele wereld bezig zijn met downsizen en het herorganiseren van hun levens. Dat zien we ook aan de opkomst van Swedish Death Cleaning, het proces van opruimen om er zo voor te zorgen dat nabestaanden zich er na een overlijden niet mee bezig hoeven te houden. Er zijn ook mensen die vanuit een altruistisch idee afscheid nemen van hun stoffelijke bezittingen. Dit is onderdeel van de Zero Waste beweging, en draait om het reduceren van je footprint. Ploggers gaan nog een stap verder, door in de publieke ruimte te joggen, wandelen of een andere vorm van sport te combineren met het opruimen van afval om zo bij te dragen aan een prettiger, gezondere omgeving voor iedereen. Ook merken zijn aan het stroomlijnen. We zien een opkomst van een meer minimalistische schone lei esthetiek, omdat binnen een overweldigend medialandschap de behoefte aan transparantie, authenticiteit en een overtuigende boodschap toenam.  
 
Wat de motivatie ook is, het ordenen van het leven vraagt meer dan oppervlakkig opruimen. Daar is mindfulness voor nodig. Door onze eigen prioriteiten voorop te stellen en dingen met aandacht te doen, kunnen we onszelf eraan herinneren dat we uniek zijn, belangrijker dan de som der dingen. We worden gestimuleerd om emotionele verbindingen te verstevigen, een comfortabel huis, een warme sfeer, een realiteit die onze echte zelf reflecteert en onze individualiteit weergeeft. Overwegen wat blijf, wat moet gaan en waarom vormt uiteindelijk de essentie van een creatief proces: de kunst van het uitzetten van een persoonlijke visie.  
Meer dan één baan